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A Castanha de Caju Com Sal é perfeita para quem aprecia o sabor levemente salgado e a textura crocante dessa oleaginosa. Com uma pitada de sal, ela ganha um toque especial, sendo ideal para lanches e aperitivos. Rica em proteínas, fibras e minerais, a castanha de caju é uma opção nutritiva para quem quer um snack saboroso e prático.
Benefícios da Castanha de Caju Com Sal
A Castanha de Caju Com Sal oferece nutrientes essenciais e, com moderação, pode ser incluída em uma dieta saudável. Seus principais benefícios incluem:
- Fonte de energia natural: rica em gorduras saudáveis e proteínas, ideal para dar energia.
- Sabor e praticidade: com o toque de sal, é um aperitivo perfeito para qualquer hora.
- Minerais essenciais: contém ferro, zinco e magnésio, que contribuem para a saúde geral.
Como Usar a Castanha de Caju Com Sal
A Castanha de Caju Com Sal é versátil e combina com várias ocasiões, podendo ser consumida pura ou como ingrediente:
- Lanches e aperitivos: excelente para petiscos e para acompanhar bebidas.
- Em saladas: adicione em saladas para uma textura crocante e um toque de sabor.
- Em receitas salgadas: use para dar sabor a pratos como arroz de forno, farofas e refogados.
Veja a Tabela Nutricional
Quantidade por porção | *** | %VD(*) |
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.